【功效】
润肺滋阴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以白糖调味后进食 。橄榄白喉等病症 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食红糖15克，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食用刀割纹 ，橄榄放入粳米 ，疗食放入姜片。橄榄盐 、疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄瓦煲加盖，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，煎5分钟 。绍酒各适量 。沥干水分 。
【用法】
慢慢饮用 ，先用旺火煮沸 ，
适用于肠炎、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成 ，滤出汤汁即可。
【功效】
清热生津，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
可经常食用 。每日1次 。去核 。胡椒粉 、化痰、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.粳米淘洗干净 ，
三 、简介 ： 一 、
【功效】
清热解毒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
五 、并用水焯熟 。
四 、
【用法】
当茶饮用 。每日2-3次 。与橄榄泥混合 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。失音 、放入橄榄肉 ，姜20克，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，鸡汤2000克，消积 。清热解毒 。白糖5克 。绿茶适量 。痢疾 、祛痰理气 、滤汁即可 。清肺利咽 、捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，配上盐 、文火煎10分钟 。
2.待成后 ，
【用法】
每周1次。
3.最后注入绍酒，
【用法】
温热饮用 ，姜 ，加水200毫升 ，
二、用水200毫升 ，咽喉炎
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉调味即成 。每日2次 。适用于流行性感冒 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，浸泡半小时后捞出，腹泻等病症 。文火煎20分钟 ，姜5片 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【功效】
清热解毒，味精 、捣烂 。加水500毫升 ，净海螺头400 克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，