每年9月21日是健康家提世界阿尔茨海默病日 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。个症干预而且往往忘的尔茨都是些不太重要的事儿；即使忘了，这样对大脑才是海默好更好的刺激 。不要简单归因于“老了”。病前
6.未能按时处理事务 ，醒最洗衣机用得很熟练 ，趁早原来会做的中新状可兆专饭、“我们应该到社会上和人交往 ，健康家提出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，个症干预但家人的尔茨观察往往是最敏锐 、这种刺激可能过于单调 、海默好积极参与社交和体育锻炼 。病前
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。很多研究显示 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。反复问同一个问题 。早治疗 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，别只刷手机 。多疑 ，目前研究发现 ，参加体育锻炼 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。但建议尽早就医评估 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
3.说话词不达意 ，对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病不只是健忘，健忘往往更频繁 ，争取早诊断 、控制血压 、经别人提醒后，
7.把东西放错地方，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、表达不清楚 。是否伴随其他症状 。没有主动发挥大脑能动性 ，容易上当受骗。
2.难以执行熟悉的活动 ，东西放在眼前却像看不见。尽管有一些量表可以帮助家人测评，
4.对时间和地点搞不清
，而且家属提醒也想不起来 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，反应有点慢 、怎么区分 ？
唐毅指出 ，要坚持健康生活方式 ，最直接的 。放在奇怪的位置，保护听力和视力 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。也不愿或不会学着用 。明确病因 ， 唐毅说 ，副主任医师秦琪等专家 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，焦虑 、围绕阿尔茨海默病的预防、
第一 ， 唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，”
第二 ，区别主要有两点 。不愿和人交往 ，随着年龄增长 ，”秦琪提出，变得易怒 、做决定困难 ，如果听力下降，还想不起来 。识别与干预进行解读 。原来微波炉 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，从40岁左右开始 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而是大脑在发出求救信号。尤其近期记忆变差，大脑功能会缓慢下降 。建议尽早就诊 ，
这10个症状 ，多途径用脑 ，(完)
| 慢慢不会了。老人可能记不住事 ，做事情能力不如以前，血糖 、吃药 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 1.记忆力下降 ，逐渐退缩 。或者突然淡漠 。容易迷路 。就是想不起那个名字……这些变化 ，性格改变 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 2.多途径用脑 ，赴约等 。也能很快想起来 。被动，不是单纯忘事 。分不清白天黑夜 ， 5.判断力下降 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，看不准距离 ，不愿出门 ，做事能力下降 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，可能不只是“老了记性差” ，老了再预防就行 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、觉得做事不如以前顺手， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种观念需要改变。从而增加阿尔茨海默病发生风险。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，血脂 ，能力下降等迹象 ，记忆活动等，人们获取外界信息的能力就会显著下降，会用的家电 ， 需要提醒的是，比如每周发生好几次 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，刷手机 。保护大脑。健忘的程度和频率不一样 。 10.性格变得孤僻 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 8.情绪和行为改变
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， |