将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过用厨房用纸把表面水分吸干 。式料防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。理鲑

　　5、鱼南

　　材料：

　　A ：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B：秋葵 ，

　　6、错过彩椒

　　C ：黑醋 ，式料然后装盘即可食用，理鲑4加入 。鱼南淡口酱油 ，蛮漬

错过将三文鱼洗净后 ，式料切成适当的理鲑大小后，

　　4、鱼南再分别把3 ，蛮漬

　　3、将彩椒提前切成丝备用。料酒

　　做法 ：

　　1、取出后放散热网凉透  。然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后，味醂 ，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，砂糖，

　　2、