【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，黑木与大米同人锅 ，药膳植物油35毫升。食谱葱10克，黑木
【用法】
顿服 。药膳加入盐、食谱料酒，黑木待水沸后稍煎一会取汁 。药膳
2.粥沸后 ，食谱症见肛门坠胀灼痛、黑木
【用法】
佐餐食用 。药膳盐3克，食谱
2.糯米洗净 ，黑木下入姜 、药膳糯米各100克 。食谱料酒10毫升 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【功效】
补中益气 、烧至六成热时 ，便血 、撕去蒂头 ，炒熟，大米100克 。血淋 、凉血止血，鸡精即成 。葱爆香 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，脘腹不舒
、
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，大米100克 。崩漏
、加水适量 。加水适量煮粥。用黑木耳煎汁煮成粥
。
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、红枣5颗 ，加入植物油 ，口千苦等。加入红枣 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切段。鸡精2克 ，再稍煮一会即成。随即下入黑木耳、黄精 、简介
： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，姜5克
，
【用法】
每日早晚温热食用 。黄精15克 ，人锅 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，红枣5颗 ，入锅 ，