食材明细 ：猪蹄子 1只 、农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足，
11大火烧开 。农家锅炖桂皮 ，农家锅炖五香粉 ，农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖酱油 。农家锅炖
10加入酱油 ，农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖糖 ，农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖
8热锅下油 ，要不藕合玉米不进味 。
5玉米棒子切成5公分宽的段 。水炒匀 。杏鲍菇 200g 、
13再放入藕合棒子 。
2猪蹄子斩块洗净 。
2 ，酱油 10ml
做法 ：
1排骨斩块洗净 。排骨 700g、
3加入葱姜 ，桂皮 3g 、
15最后放入杏鲍菇炖 。藕 500g 、不要加味精 。
小贴士 ：
1 ，
7杏鲍菇切滚刀块 。清水 1200ml 、盐 6g、
放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。4拌匀腌制两个小时 。玉米棒子 2个、
16盖盖炖10分钟关火即可 。孕妇饮食 ，
9炒至出油 。五香粉 ，八角 ，美极鲜，八角 2粒 、
12转小火盖盖炖1个小时。