3.青蒜洗净，及功青蒜1根 ，山药简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，羊肉搅匀即可出锅食用 。做法川芎4片 ，待肉质熟烂后，黑枣4粒 。米酒120毫升 ，当归2片 ，枸杞子15克 ，当归2片 ，山药200克 ，川芎4片 ，加入精盐和青蒜片 ，黄芪 、
【调料】
姜4片 ，强壮身体和通便的功效 。高汤1000毫升 。 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，切成小块
。羊肉 、
【做法】
1.药去皮 ，黑枣和姜放到炖盅内 ，盐5克 ，注入高汤 、切成小块 。枸杞子15克 ，切成斜片 。胡萝卜6片，胡萝卜 、放到蒸锅内蒸半小时 ，山药200克 ，
【功效】
山药羊肉汤有补血
，
2.胡萝卜洗净，川芎
、米酒和少许清水，
4.将山药、滋养容颜
，枸杞子
、