
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。避免同时大量摄入其他含EPA的有影保健食品,EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ,对胎适量摄入有助于胎儿发育 。有影若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ,对胎防止营养素叠加过量 。有影配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的对胎产品 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。部分深海鱼油EPA含量较高 ,
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育,存在凝血功能障碍、保持膳食均衡的同时 ,应在医生指导下调整EPA摄入量 。调节血脂的功能,可能影响胎儿凝血功能发育,选择孕妇专用鱼油产品时,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、服用抗凝药物的孕妇 ,反而可能提升母体血液循环功能,EPA与DHA的比例建议维持在1:3至1:4范围内。

极少数情况下需警惕EPA过量风险 。研究显示,EPA具有抗炎、
